Penulis | : | MARIA MAGDALENA |
Diterbitkan | : | Agustus 25, 2022 11:30 am |
Jenjang | : | SMP/MTS |
Kelas | : | 9 |
Mapel | : | Matematika |
A. IPA
Cara memelihara kesehatan rangka tubuh manusia:
1. Duduk dengan sikap yang baik
Sikap duduk yang baik adalah dengan duduk yang sedikit menyender pada kursi. Tegap dan lurus, letak bahu ke arah belakang. Anda tidak boleh condong ke kanan/kiri. Juga tidak terlalu maju ke depan atau pun menyender ke belakang.
2. Berdiri dengan baik dan lurus
Jangan biasakan untuk berdiri dengan posisi lurus dan baik. Tidak hanya menyandar pada satu kaki saja, dan kaki yang lain di tekuk.